jak to kiedys

jak sie chce to mozna wszystko zrobic trzeba miec silna wole tylko i dobre warunki ale co ty gadasz maszyna to ja sie nie przjmuje jak nie wierzysz zapytaj sie tigera777 on ci powie jak jest w stanach i jak mozna sie rozwinac za byc wielkim i ze mozna miec w lapie 50cm wiadomo ze jestem na masie jak bym sie wyrzezbil to spokojnie mi lapa spadnie [...]

Wczoraj lawka, WL: 5x5x97 WLW:3x10x60 PNP:6x6(nawet nie bolalo, ale jak ja kiedys podwieszalem 30kg na serie to nie mam pojecia) maszyna dzwigowa 3x12 rozpietki na maszynie 3x15 cyc jak u Pameli sie zrobil Wyciskanie nad glowe w siadzie 3x10x40 Warkocz 3x15 Przenoszenie hantla na bok 3x15x18 5min wisolarz na max 5min chomik na max Poczytuje te [...]

Dalem Ci juz kiedys w kilku dzialach, zachlanny jestes Jak to rzeszowiaki Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-11-20 05:45:15

No jakoś tak Jak byś kiedyś zastanawaił się jakie białko nabyć, to kupuj whey protein z fitness athority czekoladowo-miętowe Kuhwa lepszego w życiu nie piłem

nie az tak nie potzebuje, bo 25% to sporo, ale po prostu chcialem sie dowiedziec jak to u was wyglada, bo kiedys arnold napisal , ze ma wyrzuty sumienia, ze dodal 30ml mleka do kawy, do tej pory mi to utkwilo w glowie %-) ps. daviodoo gdzie te mielone kupujesz? bo ostatnio w biedrze widzialem mielone z indyka, musze sobie zrobic

hera teoretycznie (podkreślam teoretycznie) to lepiej podzielić na dwa - któraś z szefowych kiedyś jednej z dziewczyn zwróciła na to uwagę, chodziło oto, żeby się nie objadać czy coś w tym stylu. Ale równie dobrze możesz jeść jeden, jak to dziewczyny napisały, byle by bilans się zgadzał :-))

[...] sie opalilem w tym iraku!!!czesc wam wszystkim to ja rafaello chcialbym wam wszystkim napisac ze ogolnie jestem ofiara losu a dla przyjaciol ciamajda ludzie mnie postrzegaja jako takiego osiedlowego wynalazka z krzywym lokciem lubie jezdzic konno w domu na moim psie ,czasami tez wypuszczam moja sowe z klatki a pozniej poluje na nia no bo rzecz [...]

ta kolezanka co u mnie byla, nigdy krewtek nie jadla, bo jak to mowi Robactwa nie tknie, ale paczke czipsów to co drugi dzien wchlania Kiedyś kupowałam sobie szyje z indyka, żołądki i takie tam i moja znajoma stwierdziła, że ja to lubię takie "odpadki dla biedoty". A to osoba która na co drugi posiłek parówki wsuwa i to takie najtańsze co nawet [...]

xami, i jak już nas łaskawie zaszczyciłaś tutaj, to może odniesiesz się do sedna, a nie rozmywasz problem w zasadzie spamem? Może odniesiesz się do tego, najlepiej omawiając to punkt po punkcie jak ja to zrobiłem. Reszte fajnie opisał Fluff.y. Możesz więc też odnieść się do wypowiedzi blublatego, Klejcuna i Fluff.yego, oraz zapytać o zdanie [...]

Clearwater miałam kiedyś coś takiego po odstawieniu, gienio powiedział, że tak się robi niektórym kobietom przy huśtawkach hormonalnych....nie pamiętam jak to nazwał ale pójść do lekarza nei zaszkodzi

[...] glowie poprzestawialam troche, kiedys to mi sie nie chcialo a bo juz pozno i trzeba wstawac wczesnie a bo cos tam innego no i w koncu uslyszalam ze maz sie skarzy chlopakom jak to on jest biedny no i do tego doszedl jakby skok w bok tzn rozmowy w pracy i calowanie sie po nakrapianej imprezie postawnowilam powalczyc o chlopa, fakt ze wtedy tak [...]

obydwa arty były ok Marcin... i ten o ostrovii i ten o ilości białka... jak już napisałem sytuacja jest jak dla mnie głupia i niezrozumiała a na dodatek stawia mnie, Bulla i Qazara jako zarządzających tym działem w qrwa beznadziejnej sytuacji... wqrwia mnie to... kiedyś napisałem art o serwatce z rolmleczu... jako, że nikomu nie zawadzał nie dość, [...]

rezun jak to ktos kiedys pytał, Ty jesteś czyimś alter ego ?

[...] - Radom konkretnie :) O to kiedyś się możemy umówić na trening, ja mam 35km do Radomia. Daj mi tylko trochę czasu żebym masy i siły dorzucił %-) Kuwa wyglądam i czuję się jak g****, a kilka tygodni temu cieszyłem się że jest dobrze :( Mam to samo, tyle że ja teraz jem szarlotkę %-) Po takiej długiej przerwie zacznę sobie przygodę z dietą od [...]

[...] bym zadnych a psa obronego nie kupowal bym raczej do obrony bo w sumie mieszkam w szwecj i tu nie ma przed kim sie bronic ale ale no sam nie wiem cos w sobie te psy maja i jak mial bym kupowac jakiegos 4 noga to kupil bym wlasnie takiego ;) ale jedno mnie zastanawia bo piszecie ze pies typu doberman rotwailer jest grozniejszy od pita jesli [...]

Też nie wiem jak to się odmienia hehe siemienia to tak 80g, a kolendry to tak 5g. Też właśnie chciałabym pokombinować z dodatkami, szczególnie ze słonecznikiem i dynią, ale tak się powstrzymuję ze względu na omega6. Kiedyś dodałam jeszcze z 20g rodzynek, też bardzo smaczny dodatek... *_*

[...] nie jest, ale ma wczesną postać tej choroby. Podobienstwo uderzające, nieprawdaż? http://www.akromegalia.pl/videocasts/21 Do tego ta jej blizna na brzuchu po operacji jakiejś. Dziwnie zbiega się to z jednym z symptomów akromegalii (poczytajcie na wiki, ale tej angielskojęzycznej). Ot, tak sie wyjaśnia chudość pani trenerki. Nie jest to [...]

nie mam nóg... jeżdzę na wózku co do supli to wiem że wszamałem i napewno jeszcze wiele zjem ( jak i nie mocniejsze ) ale patrząc na to jak wyglodałem kiedys a jak teraz to nie załuje niczego :D pierog89 - moje życie moje zdrowie? czyli mam rozumiec że umre po tym? tak dla świadomości chodziłem do lekarza sportowego i wynika że mam wszysteko [...]

SILCE.... pisz konkrety bo jak na razie zaśmiecasz temat... z SAA nie miałem nigdy styczności ale z doświadczenia wiem że najwięcej zależy od diety jakie to mięśnie będą i jak długo sie ta zdobyta waga utrzyma... na samym SAA lub odżywkach coś zdobędziesz ale zobaczysz jak to szybko zejdzie nie dbając o dietę i odpowiednie ilośći BTW... sam sie [...]

Tak, na pewno przy każdym przeciwniku od razu trafisz w punkta witalnego na tyle mocno by go od razu zniszczyć Gratuluje wyobraźni Staram się jak najmniej w głowe przyjmować, ponieważ pewnie się domyślasz, ze jest to jeden z obszarów, których nie da się wytrenować niby co no contact ma wspólnego ze sztuką walki to nie wiem... Jeśli nazywasz [...]